Здоровье - это наш самый ценный актив. И чтобы быть здоровым, важно правильно питаться и вести активный образ жизни. В Центре реабилитации и социализации мы провели тематическую программу "Питание и труд - здоровье дают" для наших девушек. В ходе программы они получили массу полезной информации о правильном питании и занятии спортом. Они узнали, что это обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами. Оно помогает поддерживать нормальный уровень энергии, обеспечивает здоровую работу всех органов.

          Наши девушки приняли участие в викторине, где они отгадали загадки о пользе правильного питания. Сыграли в игру «Вершки и корешки». Также собрали ромашку из пословиц, связанных со здоровым образом жизни. Эти игры помогли им закрепить полученные знания и весело провести время. Посмотрели видеоролик «Правила здорового образа жизни. Режим сна и труда», в котором было особое внимание уделено режиму труда и отдыха. Они узнали, что важно соблюдать баланс между работой и отдыхом, чтобы не перегружать свой организм и поддерживать его в хорошей форме.